Pour bien vieillir, il est important de bien manger, de bouger et de s’hydrater ! Et oui, adopter une alimentation variée et équilibrée, se faire plaisir tout en continuant à bouger, c’est capital pour rester en forme et vivre pleinement sa vie de retraité(e).
Pour informer vos auditrices et auditeurs, et notamment les retraités ou futurs retraités, sur la nutrition et le bien-être au quotidien, voici un programme intitulé « Bien vivre sa retraite ! La chronique info spécial nutrition », réalisé avec le concours de l’Assurance retraite, à diffuser du 2 au 13 juin 2025. (poursuite de la diffusion possible)
Au sommaire :
- 10 chroniques d’information d’1’45’’ dédiées aux besoins spécifiques des retraités ou futurs retraités en matière de nutrition, d’alimentation et d’hydratation, avec les conseils d’experts;
- un message de sensibilisation de 30 secondes sur l’importance d’adopter une alimentation équilibrée et adaptée quand on est à la retraite, avec un renvoi sur le site d’information pourbienvieillir.fr.
Important : ce message peut être diffusé de façon autonome.